{
    "title": "Buğday Kürü",
    "image": "https://www.bugday.gen.tr/images/Bugday-Kuru-83.jpg",
    "date": "21.01.2024 21:24:30",
    "author": "arzu çobanoğlu",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Buğday Kürü;</b> bu kür sayesinde kan şekerinizi dengeleyerek açlık kontrolünü elinizde tutabilir ve detoks etkisi ile istemediğiniz kilolara veda edebilirsiniz. Ayrıca buğday kürü ile gözlerinizi güçlendirebilirsiniz. Buğday kürünü aşırıya kaçmayacak şekilde kullandığınız zaman hiçbir zararı bulunmamaktadır. Kalp sağlığından bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirerek egzama ve birçok hastalıklardan korunabilirsiniz. Son yılların hastalığı olan Alzheimer'dan beyninize daha fazla oksijeni buğday kürü ile alabilir ve kendinize sağlıklı bir yaşam sunabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Buğday Kürü Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>Buğday kürü yapılırken aktarlardan alabileceğiniz buğdayın Anadolu buğdayı veya kara kılçık buğdayı olması daha iyi olacaktır. Buğday kürünü 1 ay boyunca düzenli olarak kullanmak gerekmektedir. Özellikle <b>MS</b> hastalıklarından buğday kürü ile korunabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Buğday Kürü Malzemeleri</b></div><div><ul><li>1 tatlı kaşığı tepeleme buğday</li><li>1 bardak kaynamış su</li></ul></div><div><b>Buğday Kürü Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>İlk önce suyu kaynatın, kaynayan suyun içerisine 1 tepeleme olarak buğday ekleyiniz.</div><div><br></div><div>Buğdayları 7 dakika kaynatmanız gerekmektedir. Ilınmasını bekledikten sonra süzmeniz gerekmektedir. Ilındıktan sonra içebilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Kullanımı</b></div><div><br></div><div>Buğday kürünü sabah kahvaltıdan yarım saat önce içmeniz gerekmektedir. Günde iki kez içeceğiniz buğday kürünün ikincisini de öğle yemeğinden yarım saat önce almanız gerekmektedir. Buğday kürünün etkisini artırabilmek için bir öğünde kırk kilit otunu 5 dakika kaynatarak içmeniz sonucunda daha etkili olacaktır. Halk arasında at kuyruğu olarak da bilinen bitki sağlık açısından oldukça faydalıdır.</div><div><br></div><div><b>Buğday Kürünün Zararları Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Aşırı ve yanlış uygulama sonucu buğday kürünün de bazı zararları bulunmaktadır.</div><div><ul><li>Aşırı kullanıldığı zaman vitamin eksikliği olabilmektedir.</li><li>Hassas yapılı kişilerde alerjik reaksiyonlar ağızda kızarıklık ve dilde şişlik yapabilmektedir.</li><li>Buğdayın içerdiği oksalat vücutta artması nedeni ile sağlık problemleri yaşanabilmektedir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}